お久しぶりすぎるお久しぶりです。 この４年間色々なことがあった気がします。 まず2017年に学童の先生としてパートを始めました。2018年夏にそのパートを辞めて、2019年の秋頃まで放課後等デイサービスの社員に。 2019年秋からは派遣会社に登録して、 とあ…
こんにちは✳︎最近は蒸し暑い日々が続いていますね。 これを読みに来てくれたということは、あなたはきっと就職活動中でしょうか？ 暑い中ほんとうにお疲れ様です。 この記事は「ふぁ〜」っと息抜きに読んでくれたら嬉しいです❁
こんにちは✳︎ はなまるです❁︎ かなりかなりかなーりお久しぶりになってしまいました！！！実に３ヶ月ぶりです汗全然更新できなくてごめんなさい。 毎年この時期を境に低空飛行気味になり、鬱傾向に突入するのですが…今年はなんとかやれております。時々不安…
行ったことがある人には分かると思いますが精神病院に巷で言われるようなヤバさは全くありません。多分皆さんがよく行く内科や胃腸科とほとんど変わらないんじゃないかなと思っています。むしろ居心地がいいくらい。 ちなみにこんな病院に通っていますが結構…
2018年卒就活のエントリーが始まって約２週間が経ちましたね。東京経済オンラインで興味深い記事を読んだので就職活動について書こうと思います。内定のためにお金を払ったり、偽りまくった私が【就活と嘘】を語りましょう（）
ここ２週間はめちゃくちゃ焦っています。焦り過ぎて倒れそうです。低空飛行状態が絶賛持続中です( ✧︎Д✧︎) ！ どれくらい焦っているかというとのび太くんがジャイアンに追い掛けられているくらいで何から先に手を付ければいいのか分からなくなっています。と…
双極性障害や他の精神疾患の原因には性格が関わっているというデータもありますが実際はどうなんでしょう？性格が関係しているというのは本当かどうかハッキリしていませんが… そのことは置いといて自分の性格を分析してほしかったので診断テストをやってみ…
気分がどよ～んとして何も考えたくない明るい曲を聴いていると暗い気持ちになるうつになると明るい曲やイケイケの曲が雑音のように聴こえるのは私だけでしょうか？ うつが重くなるとオルゴール音を聴いているのですが軽いうつのときは歌詞の意味が深くて穏や…
今日は３月１２日＝スイーツの日ですね♡（財布の日とも読めますな～）だけどこの記事ではおかしのことを書いたので前者の意味で行かせてください！笑 それでは９０年代のみなさまご一緒に懐かしおかしを振り返りましょう♩Let's begin.
今日で東日本大震災から６年も経つなんて月日が経つのは本当に早いなと思う。 私が住む地域は震度６弱だったけど津波もなければ全壊した家もない恵まれた地域だった。 震災から１年経った頃【石巻市】にボランティアとして足を運んでその日から毎年宮城県に…
自分の「飽き性」と「二面性」に飽き飽きしてきた今日この頃でございます。私はどうしても【春夏】【秋冬】では別人格になってしまうようです。趣味も変わり性格も変わり、文体も変わるので大変困っております。 そのことに悩んで１ヶ月ほどブログを書けない…
約２年前の春（2015年4月）のことです。私はとある生命保険会社に総合職として入社しました。名前を聞いたら分かる人も多い大きめの会社です。そこで経験した１ヶ月間の新人研修のルールを思い出して書きました。 最初に伝えておきたいメッセージは【これか…
（2017.3.10 追記） 精神疾患はなかなか打ち明けにくい病気です。私は基本的にカミングアウトはしたくないです。でも私の友達はほとんどみんな知っています。 秋冬は遊べないことが多くてドタキャンも増える...それで隠しているのも面倒になって「精神疾患で…
精神疾患はメンタルクリニックや精神病院などで治療するのが最適です。最近では薬を使わない栄養療法の新宿溝口クリニックもあるんですね。気になる…！ 本題に戻すと私のように病院に行き過ぎて疲れないことをおすすめします （ただでさえエネルギーが足りな…
「あぁぁなんで私の体力は人並み以下なんだ」「なんか周りの人たちすごい…うわぁぁ！」「よくわからないけど悲しくなってきた…」 最近人のことばかり気にするクセが強くなってきて心がざわついております。私は人と比較してしまう傾向も強いので、このタイミ…
「片っぽは進路をとっくに決めてて、どんどん進んでっちゃうんだもん。」 これは主人公の月島雫の言葉。天沢聖司がバイオリン作りという夢を見つけてイタリアに行くと決めるが、雫は自分がどうしたいのか分からず何かをしなきゃと焦る。 『耳をすませば』に…
こんにちは！なんだか今日は転院について書きたい気分です。転院はできればしたくないというのが本音でした。それでも踏み切ったのにはワケがあります。今日はそれを書いていきます。 私は今地元の精神病院に通っていますが、この病院に転院する前は９ヶ月く…
あなたはどんな風に生きていきたいですか？生き方が分からなくてもがいている所ですか？それとももういっそのこと生きていくのをやめようと考えていますか？ 今日は「足りないままでいい」と背中を押してくれる１冊の絵本について書きます。私が生き方に苦し…
精神疾患は甘えなんだろうか？ もちろん甘えではありません。精神疾患は想像していた以上に複雑で、暗いトンネルの中を一人で歩き続けるような怖さがある病気です。だけど甘えだと言う人たちの気持ちも分かるんです。 今でこそ精神疾患が認知される時代にな…
突然ですが私はこういう写真が好きです。緑の自然と青い空が一緒に写っている写真です。なんだか懐かしい気持ちになるからです。 ど田舎に住んでいる私の家の周りにはたくさんの木が立っています。道路に中央線はありません。夏には蝉の声が響き渡ります。ブ…
心の中に突っ込んでくるような内容なので、現在ご体調が思わしくない方は読まないことを勧めます。もし体調が良くても穏やかな内容ではありませんのでご了承ください。これは私の心の葛藤をノンフィクションで書いた記事です。
こんにちは。最近とても冷えていますね。急に寒くなると春の陽気が待ち遠しくなるこの頃です。風邪などには気をつけてくださいね。 さてあなたはどんな病院に通っていますか？メンタルクリニック？心療内科？精神病院？もしくはそれ以外ですか？ 私は今の病…
じゃじゃん。これはとあるイベントに参加して作った本のしおりです。読書好きの私にはたまらないもの。今日は本を読むことをさらに楽しくしてくれるこのしおりについて書いていきます＊ 許可をいただけたので、このブログの最後には工房さんのブログも載せて…
双極性障害と共に暮らしながら仕事するためには工夫が必要ですよね？生活をするうえでも、睡眠時間を確保したり、疲れたら休んだり、いろいろなことを意識していると思います。 そこで今日はライターの仕事をする上で、私が心がけていることを書いていきます…
こんにちは、はなまるぱんです。新年一発目は大学生に向けて書いていきます！ この記事を見つけてくれたあなたは大学生でしょうか？何年生ですか？入学したばかり？学部は？学科は？どこの大学に通っていますか？興味は尽きないのですが本題に入ります。
現在2016年12月31日の22：12。 2016年も残すところあと２時間切りました。そこでこの１年を振り返ってみようと思います。今年は休職したり退職したり、病名がやっと決まったりといろいろなことがありすぎたので時系列にしてまとめました。 この記事を書いて…
はじめまして！はなまるです。当ブログにお越しいただきありがとうございます。早速ながら簡単に自己紹介させてください🌸
