はなまるこみち

双極性障害のわたしがゆるく生きる日々を綴ります。ガジュマルを育てています🌱

2017-01-01から1ヶ月間の記事一覧

「足りないままでいい」人生に何かが足りないと思っているあなたへ

あなたはどんな風に生きていきたいですか?生き方が分からなくてもがいている所ですか?それとももういっそのこと生きていくのをやめようと考えていますか? 今日は「足りないままでいい」と背中を押してくれる1冊の絵本について書きます。私が生き方に苦し…

精神疾患は甘えじゃないけどね、その気持ちもわかってしまうんだ

精神疾患は甘えなんだろうか? もちろん甘えではありません。精神疾患は想像していた以上に複雑で、暗いトンネルの中を一人で歩き続けるような怖さがある病気です。だけど甘えだと言う人たちの気持ちも分かるんです。 今でこそ精神疾患が認知される時代にな…

ちょっと気分転換に、わたしと一緒に題名をつけてみませんか

突然ですが私はこういう写真が好きです。緑の自然と青い空が一緒に写っている写真です。なんだか懐かしい気持ちになるからです。 ど田舎に住んでいる私の家の周りにはたくさんの木が立っています。道路に中央線はありません。夏には蝉の声が響き渡ります。ブ…

どうか気付いて?外に見せる私と心の中の私が仲直りするまで

心の中に突っ込んでくるような内容なので、現在ご体調が思わしくない方は読まないことを勧めます。もし体調が良くても穏やかな内容ではありませんのでご了承ください。これは私の心の葛藤をノンフィクションで書いた記事です。

わたしが今通っている精神病院はどんなところ?

こんにちは。最近とても冷えていますね。急に寒くなると春の陽気が待ち遠しくなるこの頃です。風邪などには気をつけてくださいね。 さてあなたはどんな病院に通っていますか?メンタルクリニック?心療内科?精神病院?もしくはそれ以外ですか? 私は今の病…

世界にたった1つだけ。オリジナルのしおりを作りました

じゃじゃん。これはとあるイベントに参加して作った本のしおりです。読書好きの私にはたまらないもの。今日は本を読むことをさらに楽しくしてくれるこのしおりについて書いていきます* 許可をいただけたので、このブログの最後には工房さんのブログも載せて…

在宅ワーク「フリーライター」として心がけている5つのこと

双極性障害と共に暮らしながら仕事するためには工夫が必要ですよね?生活をするうえでも、睡眠時間を確保したり、疲れたら休んだり、いろいろなことを意識していると思います。 そこで今日はライターの仕事をする上で、私が心がけていることを書いていきます…

大学生向け!悩んだときに頼ってほしい5つの制度を紹介します

こんにちは、はなまるぱんです。新年一発目は大学生に向けて書いていきます! この記事を見つけてくれたあなたは大学生でしょうか?何年生ですか?入学したばかり?学部は?学科は?どこの大学に通っていますか?興味は尽きないのですが本題に入ります。